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Sigue estos consejos para fortalecer tu salud cardiaca

18:44 horas - Martes, 10 Enero 2017

En entrevista para nuestro segmento ‘Vida Sana’, la cardióloga del hospital Militar, Maritza Rodríguez, explicó que las probabilidades de padecer un síndrome coronario agudo o infarto aumentan de acuerdo a ciertos factores de riesgo.

En tal sentido, advirtió que aquellas personas con hipertensión, obesidad, hiperlipidemia (muchas grasas en la sangre), tabaquismo, con antecedentes cardiovasculares y/o con familiares que hayan tenido problemas coronarios, tienen mayor predisposición a un infarto.

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Con la finalidad de evitar el riesgo, Rodríguez recomendó -con mayor énfasis en aquellos casos que reúnen los factores de riesgo- hacer ejercicios por lo menos 30 minutos diarios, dejar de fumar, controlar su presión arterial de ser hipertensos, hacerse un perfil lipídico (medir el colesterol) una vez al año o cada seis meses y acudir al cardiólogo una vez al año.



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