Conoce los alimentos que ayudan a combatir la anemia
12:55 horas - Viernes, 10 Abril 2015
La anemia es la disminución de la concentración de la hemoglobina en la sangre. La ausencia de determinados nutrientes en nuestra dieta diaria y el poco conocimiento de lo que debemos comer nos lleva muchas veces a padecer este mal.
Los principales síntomas de la anemia son la palidez, la astenia, la disnea, fatiga muscular, manifestaciones cardiocirculatorias, trastornos neurológicos, manifestaciones neuromusculares, alteraciones del ritmo menstrual, alteraciones renales y trastornos digestivos.
Hoy en nuestro bloque “Vida Sana” mediante un informe, le detallamos algunos alimentos ideales para prevenir y combatir esta enfermedad.
