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Peruano montañista camino a escalar el Everest, la montaña más alta del planeta

7:19 horas - Miércoles, 16 Marzo 2016

El peruano Richard Hidalgo tiene como objetivo completar 7 de las 14 montañas que superan los 8 mil metros de altura y llevar a Perú a la cima.

El destacado montañista tiene proyectado llegar al Everest, una montaña en el Himalaya con una altura de 8848 m.s.n.m. ubicado en Nepal. Además, quiere también sumar a su récord la montaña Broad Peak en Pakistán, de 8051 m.s.n.m.

Serán dos expediciones de alto riesgo, con caminos profundamente agrietados, glaciares en constante movimiento y bloques gigantes de hielo que Richard deberá atravesar sin oxígeno suplementario ni ayuda alguna, es decir, sin soporte logístico, totalmente autónomo. Pero la preparación de este montañista con 25 años de experiencia en su profesión es exhaustiva.

“Entreno una hora en el gimnasio basado en un sistema de entrenamiento funcional, es decir, no uso máquinas; luego corro entre 12 a 15k. Cuando estoy próximo a una expedición (unos dos meses antes) complemento con salidas a la sierra de Lima y Arequipa para ir aclimatándome subiendo montañas de más de 6000 metros. Además, cuento con asesoría nutricional, sigo una dieta balanceada para cada etapa de mi entrenamiento acompañada de suplementos, complementándolo con fisioterapia, quiropráxia y acupuntura”, señala Richard.

En la actualidad, el peruano es el único que ha llegado a la cima de 5 de las 14 montañas más altas del mundo, siempre sin oxígeno suplementario: El Shisha Pangma (8027 m.s.n.m.), el Cho Oyu (8201 m.s.n.m.) la sexta más alta del mundo, Manaslu (8163 m.s.n.m.), Gasherbrum II (8035 m.s.n.m.), y el Annapurna (8091 m.s.n.m.), considerado el más peligroso de los 8miles, con cerca del 40% de fatalidad. 



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