¿Qué alimentos debe contener un desayuno saludable? [VIDEO]
Un desayuno saludable es básico para mantener una buena salud, pues al ser la primera comida del día debe proporcionar el 20% del valor calórico total.
15:42 horas - Domingo, 23 Agosto 2020
Un desayuno saludable es básico para mantener una buena salud, pues al ser la primera comida del día debe proporcionar el 20% del valor calórico total. Conversamos con el nutricionista Pedro Tirado de Sisol Salud, quien nos brindó estas recomendaciones que debemos tener en cuenta.
