Deporte inclusivo: conoce cómo personas con discapacidad pueden entrenar y competir con apoyo adecuado
"Sin barreras" expone cómo funciona Garritas Power y qué se necesita para que personas con discapacidad accedan al deporte con entrenamiento adaptado y apoyo voluntario. Foto: captura.
Sin barreras presentó la experiencia de Garritas Power, una asociación que impulsa el deporte inclusivo y abre oportunidades reales para personas con discapacidad. La iniciativa demuestra que el acceso a disciplinas como natación, ciclismo y running sí es posible con acompañamiento adecuado.
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ACCESO AL DEPORTE PARA TODOS
Garritas Power reúne a paradeportistas con discapacidad visual, auditiva y cognitiva. Ellos entrenan con el apoyo de guías voluntarios que facilitan cada actividad. “Garritas Power es una asociación que acoge a paradeportistas que son personas con discapacidad visual, auditiva, cognitiva”, explicó Karen Laura, guía de la asociación.
El trabajo se organiza en varias disciplinas. La natación en aguas abiertas exige técnica y seguridad. El ciclismo se realiza con bicicletas tándem, diseñadas para dos personas. El running se desarrolla en pista con acompañamiento cercano. Este sistema permite que más personas accedan al deporte sin importar su condición.
ENTRENAMIENTO ADAPTADO Y SEGURO
El proceso de entrenamiento incluye métodos específicos. “Estamos aquí en el mar, no solamente enseñamos a nadar, sino que también les perfeccionamos la técnica y también para el alto competitivo, que es un nivel más competitivo”, detalló la entrenadora Tania Pérez sobre cómo trabajan con los deportistas.
El aprendizaje se basa en ejercicios sensitivos y detallados. Esto ayuda a que cada deportista entienda los movimientos dentro del agua. “Trabajamos con un protocolo, una metodología muy segura, que ellos se van a sentir muy cómodos en el agua”, precisó.
El objetivo no solo apunta a la recreación. También busca preparar a los participantes para competencias exigentes.
EL ROL CLAVE DE LOS GUÍAS VOLUNTARIOS
Los guías cumplen una función esencial. Ellos acompañan cada entrenamiento y brindan soporte físico y emocional. “Brindamos nuestro tiempo de forma ad honorem, gratuita, a los chicos”, resumió Karen Laura.
El grupo se formó gracias a una afinidad común por el deporte. Personas de distintas profesiones se sumaron con un mismo propósito: apoyar a quienes lo necesitan. “Nuestra misión de Garritas es poder hacer de una forma este mundo algo más inclusivo”, señaló.
SUPERAR MIEDOS Y CONSTRUIR CONFIANZA
El proceso no es sencillo. Existen retos como el miedo, la inseguridad y las condiciones del entorno. En el mar, factores como las corrientes y la visibilidad influyen en el desempeño.
“Las dificultades más comunes suelen ser el miedo, la inseguridad”, explicó Tania Pérez. Sin embargo, el entrenamiento constante permite enfrentar estas barreras.
La confianza entre guía y deportista resulta clave. Esa conexión fortalece el desempeño y mejora la experiencia.
METAS QUE VAN MÁS ALLÁ DEL LÍMITE FÍSICO
El deporte también impulsa metas personales. “Creo muchas veces que los límites van más allá del cuerpo. Creo que muchas veces los límites están en la mente”, compartió Manuel Ferreyra, paradeportista.
Actualmente, se prepara para una competencia exigente. “Ahora mismo me estoy preparando para el 70.3”, afirmó. Su objetivo incluye participar en un Ironman y competir a nivel nacional e internacional.
Garritas Power ofrece estabilidad y acompañamiento en ese camino. “Me ha brindado la oportunidad de lanzarme a esta meta personal que tengo”, destacó.
CÓMO SUMARSE A ESTA INICIATIVA
La asociación invita a nuevos voluntarios y deportistas. No se exige experiencia previa. Solo se requiere disposición para ayudar o ganas de practicar deporte.
“Solo con que tengas todas las ganas de practicar deporte y quieras ayudar solidariamente a los chicos con discapacidad, eres bienvenido”, indicó Karen Laura.
Los interesados pueden encontrar información en redes sociales como Instagram, TikTok y Facebook bajo el nombre Garritas Power.
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