El Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables junto a Naciones Unidas, con el especial apoyo técnico de UNICEF, han publicado la guía para protección y acompañamiento de niños durante cuarentena “Yo me quedo en casa y la pasamos bien”.

Esta herramienta busca responder a las inquietudes de cómo pasar este tiempo de cuarentena en el hogar. Además, plantea sugerencias para asegurar el derecho de las niñas, niños, adolescentes y sus familias, a la salud física y emocional.

“Yo me quedo en casa y la pasamos bien” brinda orientación sobre lo importante que es conversar sobre lo que está ocurriendo, escucharse entre todos y establecer reglas para cuidarse. El trato amable y el ponerse de acuerdo en horarios y responsabilidades permitirán convivir en orden y armonía. El lavado de manos, por ejemplo, es una regla no negociable.

La guía se enfatiza también en cómo los adultos deben brindar tranquilidad, sobre todo porque la información que circula causa preocupación y puede generar mucho estrés.

También, brinda pautas para pasar este tiempo en casa, conversando, haciendo ejercicios, realizando dinámicas y actividades y poniendo horarios para un uso racional de la tecnología.

Si tienes pequeños menores de cinco años, también existen consejos vinculados a la lactancia materna, al cuidado previo al amamantamiento y al estar alerta no sólo frente a alguna enfermedad sino prestar atención a sus miedos y angustias. 

En el caso de los adolescentes, el involucrarlos en las reglas implementadas y cómo cumpliéndolas se ayuda al país es una forma de alentar su solidaridad. Respetar los momentos en los que prefieran estar solos también es otro de los consejos que brinda el documento.

Esta guía es de valiosa utilidad para esta etapa en la que padres e hijos deben permanecer en casa, acatando las medidas para frenar esta pandemia. La convivencia pacífica, la tolerancia, el respeto y cómo se organicen cada uno de los integrantes de la familia servirá para afrontar de mejor manera esta época, donde quedarse en casa es un deber. 

Si deseas la guía puedes obtenerla aquí.