La adicción a las redes sociales es un trastorno del comportamiento que se caracteriza por la necesidad compulsiva e incontrolable de estar conectado a dichas plataformas, lo que lleva a una pérdida del control y una interferencia significativa en la vida diaria de la persona.

Al respecto, el coordinador de Salud mental de Cedro, Milto Rojas, explicó en el programa Más Conectados que en los niños, al no estar en una etapa de maduración, el cerebro no está preparado para afrontar o resistir la intensidad de los colores y sonidos, pues afecta la salud mental y física.

En el caso de los adultos mayores, podría causar ansiedad y en algunos casos depresión, por eso es importante que haya una supervisión del contenido al que acceden.

Por esta razón, el especialista sugirió mantener un equilibrio entre la actividad física y mental, sin dejar de lado un uso controlado de las redes sociales.

Recuerda que los temas de interes más importantes están en Más Conectados, programa que también puedes ver en el siguiente enlace: www.tvperu.gob.pe/play.