Junta Médica

Razones por las que debes salir a correr

Trotar o correr por 30 minutos reduce el riesgo de sufrir algunas enfermedades. Lo ideal es realizar esta actividad entre 3 o 5 veces a la semana. Recuerda que puedes empezar con una baja intensidad e ir aumentando la velocidad según tu adaptación.

10:24 h - Mar, 25 Sep 2018
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9 datos que debes saber de la tiroides

La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo arriba de la clavícula. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas.

10:20 h - Mar, 25 Sep 2018
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5 consejos para controlar la hiperhidrosis

La sudoración en nuestro cuerpo elimina toxinas y otras impurezas. Sin embargo, cuando el sudor es excesivo se convierte en un problema llamado hiperhidrosis que puede afectar a la vida cotidiana y provocar inseguridad, baja autoestima, vergüenza e incluso depresión.

10:02 h - Lun, 24 Sep 2018
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Seis hábitos que pueden ayudar a prevenir el cáncer

Más de 60 mil nuevos casos de cáncer se detectan en el Perú, de los cuales 40 mil fallecen por no ser detectados a tiempo, informó la Liga Contra el Cáncer.

11:15 h - Lun, 3 Sep 2018
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Osteomielitis: una infección que ataca a los huesos

La osteomielitis es una infección en los huesos originada por bacterias, que puede ser aguda o crónica. Si la infección es prolongada se denomina osteomielitis crónica.

Para que sepas más de esta infección te explicamos cuáles son los síntomas, causas y tratamiento en cada caso.

10:03 h - Lun, 27 Ago 2018
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¿Cómo ayudar a una persona con Alzheimer?

El alzhéimer es un tipo de demencia que causa problemas con la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Los síntomas generalmente se desarrollan lentamente y empeoran con el tiempo, hasta que son tan graves que interfieren con las tareas cotidianas.

16:17 h - Jue, 9 Ago 2018
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¿Qué debes saber sobre la ciática y sus principales síntomas ?

Antes de hablar de este tema, es importante explicar primero qué es la ciática, ya que muchas veces la palabra no se utiliza de forma correcta 

10:50 h - Mié, 1 Ago 2018
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¿Cómo detectar que un niño tiene dislexia?

La dislexia es un síndrome que manifiesta dificultad para la distinción y memorización de letras o grupos de letras, falta de orden y mala estructuración de frases que se hace patente tanto en la lectura como en la escritura.

10:43 h - Lun, 30 Jul 2018
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Laberintitis: ¿cómo evitar la inflamación interna del oído?

La laberintitis es una afección que presenta una inflamación en la parte interna del oído, específicamente en el laberinto membranoso, la parte interna del oído responsable de la audición, el balance y equilibrio.

12:25 h - Mar, 24 Jul 2018
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¿Cómo prevenir y tratar el acné?

El acné es una anomalía de la piel que generalmente la asociamos a la adolescencia. Sin embargo, mucha de la información que sabemos acerca de esta enfermedad son mitos. Además, no siempre es razón para acudir a un dermatólogo.

16:05 h - Lun, 23 Jul 2018
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Consejos para curar las aftas bucales

Las aftas bucales son lesiones benignas que no suelen causar mayores problemas más allá de la incomodidad. Puede surgir en cualquier punto de la cavidad oral: lengua, labios, encía y garganta.

16:08 h - Mié, 18 Jul 2018
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Aprende a reconocer los síntomas de la celulitis infecciosa

La celulitis infecciosa aparece a partir de una infección causada por estreptococos o estafilococos. Para que se desarrolle, el paciente tiene que estar en contacto con algún objeto, animal o persona que tenga estas bacterias.

14:25 h - Mar, 10 Jul 2018
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Vigorexia: ¿Cómo contrarrestar la adicción al ejercicio?

Hoy en día muchos hombres buscan lucir en forma por estética y salud.

11:48 h - Mié, 27 Jun 2018
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Solo el 10% de peruanos son donantes voluntarios

Cada año se necesitan cerca de 600 mil unidades de sangre para salvar vidas. Sin embargo, el año pasado, los bancos de sangre del país apenas recolectaron 346 mil 132 unidades, según cifras del Ministerio de Salud.

12:00 h - Mié, 20 Jun 2018
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Tabaquismo: diez consejos para que dejes de fumar

Hay muchas maneras y recursos para dejar de fumar. En esta etapa tus familiares, amigos y compañeros de trabajo pueden servir de apoyo. Pero para tener éxito, lo más importante es la iniciativa personal.

Por eso, aquí te dejamos algunos consejos que te ayudarán a lograr este objetivo.

10:41 h - Lun, 18 Jun 2018
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¿Qué debes saber de la miastenia gravis?

La miastenia gravis es una enfermedad neuromuscular de origen autoinmune que causa diversos grados de debilidad muscular y cansancio, afectando preferentemente a los músculos de contracción voluntaria, tales como brazos, piernas, cara, ojos y los músculos torácicos responsables de la respiración.

14:26 h - Jue, 14 Jun 2018
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Estos son los cuidados que debes tener durante el embarazo

Recibir un buen cuidado antes, durante y después de su embarazo es muy importante. Puede ayudar a su bebé a crecer, desarrollarse y a mantenerlos a ambos saludables. Además, es la mejor manera de asegurar que su pequeño tenga un buen inicio para una vida saludable.

11:07 h - Mar, 12 Jun 2018
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Supera tus fobias con estos sencillos pasos

Una fobia es un trastorno de ansiedad que consiste en un sentimiento de temor intenso, desproporcionado y persistente ante la presencia o anticipación de un objeto, animal o situación que supone poco o ningún peligro real para el afectado.

15:05 h - Vie, 8 Jun 2018
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La importancia de dormir 8 horas para evitar enfermedades

Dormir bien es tan importante y positivo para el organismo como llevar una buena alimentación o practicar actividad física de forma regular. Además, permite cumplir de mejor forma las exigencias diarias.

Por eso, hoy te recomendamos algunos consejos para mejorar tu calidad de sueño:

10:52 h - Jue, 7 Jun 2018
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Datos que necesitas conocer sobre la neumonía

La neumonía es una infección que inflama los sacos aéreos de uno o ambos pulmones. Los sacos aéreos se pueden llenar de líquido o pus (material purulento), lo que provoca tos con flema o pus, fiebre, escalofríos y dificultad para respirar.

11:19 h - Mié, 6 Jun 2018

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