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Mucho cuidado con las dietas milagro

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Cada año al comenzar la época de verano, los deseos por perder peso se acentúan y en el afán de lograr ese objetivo, muchos somos presas de las famosas dietas milagro que pueden poner en riesgo nuestra salud.

Por eso, Hoy en Salud conversamos con la nutricionista Melissa Paz quien nos explicará por qué debemos tener cuidado con las dietas milagro y algunos trucos para aprender a reconocerlas y así mantenernos lejos de ellas.

Mira el programa completo aquí.

 

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